Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 56,03g | Kolh.: 82,32g.
Frukost: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Salade Verte. Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Annat: Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Carrefour Fromage Blanc 0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|