Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 74,35g | Kolh.: 266,57g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Черешня, Дыня, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|