Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
176 kcal
|
Fett: 9,61g | Prot: 12,12g | Kolh.: 10,10g.
Frukost: Аппетиссимо Желе Персик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ikravcova 's vikthistorik
|