Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 109,76g | Kolh.: 57,34g.
Frukost: Сырок Творожный Глазированный Катя, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Малина, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Увелка Гречка Вареная. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|