Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 29,20g | Prot: 29,40g | Kolh.: 69,50g.
Frukost: Тандер Сыр Российский 50%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Annat: Domino’s Pizza BBQ Микс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezda121 's vikthistorik
|