Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 90,77g | Prot: 122,17g | Kolh.: 163,58g.
Frukost: Жареное Яйцо, Овсяноблин, Лента Сельдь в Масле с Укропом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Омлет с Брокколи, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Middag: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Станция Молочная Творог 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Арбуз, Арбуз, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|