Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2010
|
94,4 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2010:
|
327 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 10,00g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Coffee, World Cafe Belgian Chocolate Toffee Coffee Creamer. Lunch: Ice Cream Candy Bars. mer...
|
|
2697 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Sittande - 5 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hughesdogg 's vikthistorik
|