Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2013
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 51,38g | Kolh.: 44,04g.
Frukost: 100 Calorie Multi-Grain English Muffins, Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Asparagus, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork. Middag: Tomatoes, Onions in Sauce, Classic Wieners. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|