Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 81,04g | Prot: 39,11g | Kolh.: 12,47g.
Frukost: Фундук Фундук, Куриный Фарш, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Шпинат, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|