Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 105,78g | Prot: 68,21g | Kolh.: 31,46g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Сильпо Сыр Бри Дижон (Сильпо), Яйцо, Кето-хлеб 2. Middag: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Моцарелла (Trikata), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белое Озеро Сливки 60%, Лук, Морковь, Кабачки, Куриная Печень. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кeto-perfetto 's vikthistorik
|