Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 53,08g | Kolh.: 158,79g.
Frukost: Huile d'Olive, Panzani Pâtes, Parmesan (Râpé). Middag: Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Gruyère Râpé , Tomates Cerises, Parmesan (Râpé), Panzani Coquillettes. Snacks/Annat: Pain aux Céréales, Lou Pérac Fromage de Brebis, Nectarines. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessesandra 's vikthistorik
|