Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 48,95g | Kolh.: 14,61g.
Frukost: Запеканка 0.1(Суворова), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Жареная Курица (Кожу не Съедена). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|