Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 15,16g | Kolh.: 55,77g.
Frukost: Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Голубцы. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|