Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2013
|
90,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 26,74g | Kolh.: 111,83g.
Frukost: Café com Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Skol Cerveja, Arroz Branco, Seara Lingüiça Calabresa. Middag: Catupiry Requeijão Cremoso, Skol Cerveja, Seara Lingüiça Calabresa, Carrefour Pão Caseiro. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeska Oliveira 's vikthistorik
|