Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2013
|
145,5 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 17,62g | Prot: 47,04g | Kolh.: 23,74g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fage Total 2% Greek Yogurt, Salmon Fish Oil, Flaxseed Oil, Strawberries, ProSynthesis Laboratories UNJury Protein Powder, Hood Calorie Countdown Low Carb Milk, Almonds. Snacks/Annat: Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|