Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 30,65g | Kolh.: 195,08g.
Frukost: SPAR Молоко 1,5%, Coffee, Egg, Луговая Свежесть Сыр Сметанковый, Tomatoes. Lunch: Honeydew Melon, Red Table Wine. Middag: SPAR Суши , Santo Stefano Шампанское Белое Сухое. Snacks/Annat: Peach, Пятерочка Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|