Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 84,03g | Prot: 76,01g | Kolh.: 22,17g.
Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясо с Овощами, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Яйцо, Курдюк. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Сыра Сыр Голландский. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fkusaeva2019 's vikthistorik
|