Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 95,64g | Kolh.: 160,26g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Шоколадница Латте. Middag: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|