Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 88,52g | Prot: 90,33g | Kolh.: 99,75g.
Frukost: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Гиппо Хлеб Чемпион, Dijo Тольтилья Пшеничная Мультизерновая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Балтийский берег Форель Слабосолёная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dafa-koryuagha 's vikthistorik
|