Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
103,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 49,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 96,00g | Prot: 76,95g | Kolh.: 156,49g.
Frukost: Croissant, Nespresso Café, Prunes. Lunch: Leader Price Mimolette en Tranches, Omelette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Yoplait Petits Filous Tub's, Auchan Mais en Grains Doux. Middag: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Tasty. Snacks/Annat: Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|