Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 89,67g | Prot: 60,94g | Kolh.: 135,42g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Домик в деревне Сметана 15%, Уже Готово Сырники Без Сахара Запеченные, HQ Комбуча Королевский Гибискус. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Paleta Мороженое Домашняя Карамель с Миндалём. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya.kalinina 's vikthistorik
|