Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 65,55g | Kolh.: 288,25g.
Frukost: Сахар, Крепыш Творог Детский 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Вкусный День Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Яблоко, Минтай Запечённый. Middag: Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Сладкая Вата, Черешня, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|