Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 80,77g | Prot: 53,30g | Kolh.: 150,75g.
Lunch: Apples , Wendy's French Fries (Small), Wendy's Junior Bacon Cheeseburger . Middag: Mission Avocado, Watermelon, Pork Sausage Patty or Link, Egg. Snacks/Annat: Peanut Butter Cookie, Oil Popped White Popcorn , Shiner Shiner Bock, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Peanut Butter Cookie. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|