Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 46,74g | Prot: 46,75g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: 總匯三明治. Lunch: 肉圓. Middag: 麻醬麵, 水餃. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|