Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 17,42g | Prot: 57,02g | Kolh.: 27,91g.
Lunch: Grow Food Сицилийское Рагу с Курицей. Middag: Grow Food Сицилийское Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Айшат123456 's vikthistorik
|