Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 85,95g | Prot: 69,81g | Kolh.: 48,47g.
Middag: Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added) , Kirkland Signature Coconut Oil, Kraft All Natural Peanut Butter, Organika Enhanced Collagen, Dairyland Whipped Cream, Coffee with Cream, Garlic Sauce, Steamed or Boiled Lobster, Fresh Lemon Juice, Oysters, Sushi Shop Tartare de Saumon, Avocados , Cos or Romaine Lettuce . mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyne.ray 's vikthistorik
|