Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 35,03g | Kolh.: 65,88g.
Frukost: Ашан Персик Свежий, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Славмо Молоко 2,5%, Петрозаводский Хлебокомбинат Умница, Liebendorf Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|