Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2013
|
52,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 21,09g | Prot: 48,10g | Kolh.: 163,35g.
Frukost: Haribo Chamallows, tartelette pommes rhubarbe, Nestle Chômât Noir Vanille, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Pêches, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio. Lunch: Nestle Chômât Noir Vanille, Pêches, Sylphide Fondant Emmental, Aldi Pain de Mie, Gerblé Galette Maïs, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Laitue. Middag: M&M's M&M's, Pamplemousse, Gerblé Galette Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, le Terroire à Table Escalope de Dinde, Karéléa Perles de Konjac, Laitue, Auchan Crème Légère 5%, Picard Poireaux en Rondelles. Snacks/Annat: Haribo Chamallows, Pamplemousse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|