Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 70,83g | Prot: 60,84g | Kolh.: 260,42g.
Frukost: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Простоквашино Сливки 10%, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Грецкие Орехи, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Каша пшено+рис. Lunch: Грецкие Орехи, Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Яшкино Бисквитное Печенье , Капуста с грибами, Сыр Пармезан (Тертый), Коломенское Батон Нарезной, Угощение Славянки Фасоль с Овощами. Middag: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Город Сыра Сыр Копченый , Красные Помидоры, Банан. Snacks/Annat: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сушка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|