Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2009
|
110,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 42,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2009:
|
1276 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 68,32g | Kolh.: 156,07g.
Frukost: Boston Cream Pie Yogurt, Diet Cola Soda. Lunch: Ritz Toasted Chips (100 Calorie Packs). Middag: steak, macaroni and cheese, Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned). Snacks/Annat: sunflower chips, apple. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
20 days postpartum, 1st day of WW program
10 jan 09 av medlem: jessilyn02184
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|