Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
88,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 58,01g | Kolh.: 301,45g.
Frukost: Усенко Свинина в Сливочно-Грибном Соусе с Картофельным Пюре, Апельсиновый Сок, Малина, Кофе. Lunch: Тортеллини с Сырной Начинкой, Чернослив. Middag: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Tyrrells Натуральные Картофельные Чипсы Слабосоленые . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|