Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 92,13g | Kolh.: 183,39g.
Frukost: Яблоко Желтое, Брокколи, Лимон, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. Lunch: Три Правила Домашний Компот, SPAR Пицца Салями. Middag: Fine Life Блинчики с Мясом, Тыквенные Семечки, Пятерочка Сахар, Bogdamilk Сулугуни 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 2%, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|