Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 29,59g | Prot: 34,56g | Kolh.: 66,43g.
Frukost: Абрикосы, Starbucks Сырники. Lunch: Starbucks Сырники, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Yan Овощи Печёные Хоровац, Активия Натуральный Йогурт, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Middag: Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|