Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 41,17g | Kolh.: 34,64g.
Frukost: Frisian Flag Purefarm Low Fat. Lunch: Tahu Bakso, Bakso tanpa Daging. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cicihajijah35 's vikthistorik
|