Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 79,48g | Kolh.: 131,30g.
Frukost: Окей Груша Форель, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Эдам, Благодей Квас Традиционный, Лента Набор для Окрошки с Ветчиной. Middag: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|