Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 30,51g | Prot: 43,13g | Kolh.: 158,02g.
Frukost: Starbucks Mocha Frappuccino (Venti), Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Boost High Protein Very Vanilla . Middag: Boost Boost High Protein. Snacks/Annat: Bloody Mary. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charisara 's vikthistorik
|