Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
79,0 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 49,87g | Kolh.: 106,75g.
Lunch: Roasted Potato, Cabbage, Pork Loin (Tenderloin). Middag: Salad Dressing, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Chicken Breast. Snacks/Annat: Ruffles Light Original Potato Chips, Sweet Cherries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|