Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 72,41g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, California Gold Nutrition Омега-3, Льняное Масло, Нектарин. Lunch: California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Zero Сироп Маракуйя, Останкинский Ацидофилин, Авида Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|