Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 84,92g | Prot: 66,94g | Kolh.: 85,12g.
Frukost: Banana, Peanuts, Green Tea, Milk Mark Chefir 2,5%. Lunch: Peanuts . Middag: President Brânză 0.2%, Red Kidney Beans (Canned) , Green Tea, Butter. Snacks/Annat: Water Biscuits, Water Biscuits, Poiana Ciocolata Amaruie. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladabatereanu 's vikthistorik
|