Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
81,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 45,46g | Kolh.: 120,48g.
Frukost: Apple Juice, Egg, Signature Select Whole Wheat Bread. Lunch: Great Value Jumbo Hamburger Buns, Great Value Hamburger Patty, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - 5-Seed, Nectarines . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gassenins 's vikthistorik
|