Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 16,28g | Prot: 10,80g | Kolh.: 116,43g.
Frukost: Арбуз. Lunch: Компот Ягодный. Middag: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Каша Рисовая на Молоке, Персики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|