Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 26,46g | Prot: 34,70g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Творог 9%, Густияр Сгущёнка. Middag: Жареный Рис. Snacks/Annat: Арахис, Арбуз, Магнит Персик, Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|