Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 89,71g | Prot: 47,95g | Kolh.: 212,27g.
Lunch: Hot Pockets Philly Steak & Cheese. Middag: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Snacks/Annat: Braum's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Braum's Whole Milk, Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies, Cadbury's Creme Egg (34g). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|