Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 52,30g | Kolh.: 83,61g.
Lunch: Dunkin' Donuts Latte, McDonald's McDouble. Middag: Sun Luck Chili Oil, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Noodles (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Snacks/Annat: Nature's Promise Sweet Honey Cinnamon Crunchy Rice Rolls. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|