Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
105,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 103,60g | Prot: 50,66g | Kolh.: 208,76g.
Frukost: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Honey, Water , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Hershey's Indulgent Caramel Flavor Syrup, Vanilla Ice Creams . Middag: Water , Johnsonville Cheddar Brats. Snacks/Annat: Valley Popcorn White Popcorn. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|