|
😁👍🏻💪🏼🥩🌶🥑🥓🍖🍗🥝🍓😁
|
95,1 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 106,04g | Prot: 230,20g | Kolh.: 52,42g.
Frukost: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Armazém Cerealista Nozes Pecan Agridoce, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal), Pururuca, Abacate, Paulista Iogurte Proteínas Morango. Middag: Taeq Morango Congelado, Deminas Queijo Minas Frescal, Atum. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|