Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 27,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 51,64g | Prot: 89,49g | Kolh.: 124,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Prosto Рис для Гарнира. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Окорочка Куриные. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Апельсин, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|