Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
95,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
210 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 31,00g | Kolh.: 17,00g.
Frukost: Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel.izzy1 's vikthistorik
|