Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
89,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
696 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 15,10g | Kolh.: 66,01g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, California Avocados , Wasa Bread. Lunch: Sriracha Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Freshona Roasted Red Pepper , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ca.vlasceanu 's vikthistorik
|