Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 83,18g | Kolh.: 33,28g.
Frukost: Landana Козий Сыр, Абрикосы, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Форель Слабосоленая, Rasa Сыр, Хлебец Mario Rudzu. Middag: Зеленые Оливки, Помидоры, Mozzabella Сыр Моцарелла, Landana Козий Сыр, Сыр Синий или Рокфор, Форель, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Annat: Eat Real Lentil Chips. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|